文章内容（以300字节为例）：

一、引言

随着使用抖音的时间增长，我们的关注列表可能会越来越长，其中可能包含很多无效关注。这些无效关注不仅影响我们的使用体验，还可能降低账号的健康度。本文将为大家介绍如何轻松去除这些无效关注，让您的抖音账号更加健康。

二、教程步骤

1. 登录您的抖音账号。

2. 进入关注列表，浏览您的关注。

3. 识别并筛选无效关注，如长时间未更新、内容不相关等。

4. 逐一或批量取消对无效关注的关注。

5. 定期清理关注列表，保持账号健康度。

三、注意事项

在清理过程中，请确保不误操作，避免取消重要关注。同时，建议定期备份关注列表，以便需要时恢复。

四、总结

通过本教程，您将轻松去除抖音上的无效关注，提升账号健康度。管理好自己的关注列表，让抖音使用体验更加愉快。快来试试吧！

以上内容仅供参考，实际撰写时可根据需求进行拓展和深化。